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1 minuto Conheça o Açaí em Cápsulas – Chá Mais Açaí em Cápsulas, é um suplemento alimentar em cápsulas compostas por extrato de açaí, vitamina A, vitamina E, vitamina C à base de acerola, selênio, zinco e cromo. Desenvolvidas para oferecer nutrientes para o bem estar geral do nosso organismo, especialmente para a nossa pele e coração. Confira a ação de seus ingredientes ativos: Açaí: ganha o status de g.superalimento, pois é um dos alimentos mais ricos em antioxidantes, combatendo os radicais livres que envelhecem nossa Continue lendo→

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menos de 1 minuto Maquiagem na praia: Use com moderação! Todo mundo se mostra contra o uso de maquiagem na praia, piscina e, até, na academia. Mas o fato é que nem sempre a pele está radiante, os olhos limpos e sem olheiras e os lábios ultra hidratados, que dispensam até o uso de protetor labial. Excessos, no clima úmido e quente do verão, não são permitidos, mas é possível – e eu sou super a favor – usar e abusar de alguns truques Continue lendo→

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3 minutos Você conhece as principais propriedades da berinjela? A berinjela ou beringela é o fruto da planta Solanum melongena, uma solanaceae arbustiva, anual, originária da Índia, considerada de fácil cultivo nos trópicos, e que pertence à mesma família do pimentão. É sensível ao frio, às geadas e ao excesso de chuva na altura da floração. (Fonte: Wikipedia) Fonte de vitaminas do complexo B Rica em fibras solúveis Possui antioxidantes importantes Auxilia na redução do colesterol As berinjelas mais saborosas têm textura tenra e firme, Continue lendo→

Definitivo Rico em Fibras Emagrecedor
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1 minuto Como Você se Sentiria Com Seu Corpo Lindo? Você Conhece o Definitivo Emagrecedor? Definitivo Emagrecedor Rico em Fibras é um suplemento que auxilia nas dietas para perda de peso e aumento na queima de gordura localizada, funciona mesmo. Confira esta dica de emagrecimento com saúde, pois todos sabemos a dificuldade que é para a grande maioria perder peso de forma saudável somente com alimentação adequada e exercícios físicos, principalmente em manter o peso após a perda. Definitivo Emagrecedor é um composto natural que auxiliará Continue lendo→

Geleia Real Beneficios
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menos de 1 minuto Geleia Real Benefícios! A geleia real é uma secreção das abelhas responsável por transformar uma abelha operária, que vive em média 45 dias, em uma abelha rainha, que pode viver até por 6 anos, pois é rica em vitaminas, aminoácidos e sais minerais.   Possui muitos benefícios: • Rejuvenescimento da pele • Ação antioxidante • Estimula a formação de colágeno • Combate o stress • Melhora a oxigenação das células • Aumenta a resistência física • Melhora o rendimento intelectual • Continue lendo→

Panqueca Integral
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menos de 1 minuto Receitinha deliciosa e saborosa! PANQUECA INTEGRAL Para a massa, bata no liquidificador (rende 5 discos): 1 ovo; 1 colher (sobremesa) de fermento em pó; 1 xícara de leite; 1 colher (sopa) de azeite; 1 colher (café) de sal; 1/4 de xícara de farinha de trigo integral; 1/4 xícara de aveia em flocos finos. Para fazer os discos é necessário usar uma frigideira com o antiaderente perfeito, aí nem precisa untar, é só colocar uma concha de massa, espalhar girando a Continue lendo→

BISCOITO INTEGRAL DE GERGELIM COM LINHACA
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1 minuto Agora, pra você preparar um delicioso BISCOITO INTEGRAL DE GERGELIM COM LINHAÇA no acompanhamento de seu café da manhã e lanchinho da tarde! Hummmm!! BISCOITO INTEGRAL DE GERGELIM COM LINHAÇA Ingredientes: • 1/2 xícara de farinha de trigo integral • 1/2 xícara de amido de milho • 1/2 xícara de aveia em flocos • 1 tablete de margarina culinária (100 g) • 1 clara • 3 colheres de sopa linhaça • 2 colheres de chá gergelim • 1/2 colheres de chá sal Continue lendo→

Hamburguer Assado de Quinua
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1 minuto Mais uma receita deliciosa – Hambúrguer Assado de Quinua  Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite 1 e ½ xícara (chá) de cebola roxa picada 1 xícara (chá) de alho-poró finamente picado 1 xícara (chá) de Quinua 1 xícara (chá) de cenoura ralada 1 xícara (chá) de ervilha torta picada 1 xícara (chá) de vagem picada 1 xícara (chá) de pimentão vermelho picado 1 xícara (chá) de couve-flor picada ½ xícara (chá) de tofu firme ½ xícara (chá) de salsinha picada 1 colher Continue lendo→

bolo-de-milho-verde
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1 minuto Receitinha da semana! Baixas calorias e um maravilhoso lanche da tarde! Bolo de milho verde Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite de oliva espanhol – 30g 1½ xícara (chá) de milho verde em conserva – 225g 1 xícara (chá) de leite desnatado em temperatura ambiente – 240ml 1 gema – 15g 1 xícara (chá) de adoçante culinário em pó – 27g 1 xícara (chá) de farinha de trigo – 120g 1 colher (sopa) de fermento em pó – 10g 3 claras batidas Continue lendo→

castanha-do-para
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menos de 1 minuto Vocês conhecem os nutrientes e o potencial da castanha-do-pará? Nutrientes: Selênio, Magnésio e Tiamina Combate ao envelhecimento celular, promove uma vida longa e saudável, desintoxica o organismo dos metais pesados, melhora o funcionamento da tireoide, melhora o sistema imunológico, reduz os níveis de colesterol ruim no sangue e ajuda a evitar a propagação do câncer além de diminuir sua incidência. Melhores jeitos de preparo para aproveitar ao máximo os nutrientes: A castanha-do-pará pode ser aproveitada in natura ou torrada. Ela Continue lendo→