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Plano-Definitivo-de-Emagrecimento-para-Casais
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3 minutos Ter um planejamento é excelente para traçar metas e alcançar objetivos, fazê-lo em conjunto é ainda mais motivador, por isso trouxemos o Plano Definitivo de Emagrecimento para Casais.  Montamos um cardápio indicado para eliminar retenção de líquidos, queimar gordura e de quebra ganhar massa muscular magra. Alimentação intuitiva e focada: Monte um cardápio que combine alimentos do paladar de ambos, escolha opções que eliminem a retenção de líquidos, são os alimentos diuréticos como, por exemplo: abacaxi, melancia, pera, erva-mate, aumente a ingestão Continue lendo→

Casais-que-emagrecem-juntos-são-mais-felizes
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3 minutos O título com certeza te lembrou o nome de algum filme ou livro? Sim o companheirismo e o comprometimento são fatores que trazem motivação e compromisso, por isso ações feitas em equipe são mais duradouras e ganham um significado amplo. Pensando nessa linha de raciocínio que programas e planejamentos feitos em conjunto com o parceiro ou parceira são excelentes meios de alcançar objetivos tangíveis. Uma das metas que muitas pessoas têm para a próxima segunda-feira ou para o ano que vem com Continue lendo→

Conheça-o-Emagrecedor-Natural-Goji-Lite-1
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3 minutos Conheça o Emagrecedor Natural Goji Lite! Está fazendo dieta, mas os resultados não estão sendo satisfatórios? Esse é um problema que muitas mulheres passam, mas isso você já deve saber. Algumas chegam até a se submeter a exaustivas práticas físicas, gastar muito com tratamentos estéticos e recorrer a medicações com terríveis efeitos colaterais. Se você tem se esforçado mas ainda está longe de conseguir ter o shape dos sonhos, saiba que agora pode contar com uma ajudinha extra. É o Goji Lite Continue lendo→

Conheça-o-Bluecaps-Turbo-O-Poderoso-Estimulante-Sexual-1
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4 minutos Conheça o Bluecaps Turbo! Uma vida sexual satisfatória é o que todos nós desejamos, não é mesmo? Ter uma rotina sexual saudável faz bem para o corpo e para a mente. Porém, nem todas as pessoas podem contar com esses benefícios, por apresentarem alguns probleminhas em relação a isso. Resultados? Baixa da autoestima e da autoconfiança, além da falta de prazer sexual. Mas esses problemas podem ser resolvidos com estimulante natural e um super produto 100% natural que já tem revolucionado a Continue lendo→

Cabelos-Mais-Saudáveis-3
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3 minutos Crescimento demorado dos cabelos é um desconforto que atinge muitas mulheres. Os fios demoram a crescer e, muitas vezes, quando crescem se quebram – ainda mais se foram submetidos a processos químicos. Também há aqueles cabelos que parecem sem vida, opacos e danificados. É um verdadeiro pesadelo para muitas, mais muitas mulheres mesmo. Você sonha em ter cabelos mais saudáveis, brilhosos, sedosos e que cresçam rapidamente? Então você não pode deixar de conhecer o Beauty Nutry – um produto 100% natural que Continue lendo→

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1 minuto Você conhece os poderes do Alho? Pesquisadores do Centro de Controle e Prevenção de Doenças da Província de Jiangsu descobriram que comer alho diariamente diminui em 44% o risco de câncer nos pulmões. E mesmo entre fumantes a taxa de incidência entre consumidores assíduos de alho era 30% menor.     O poder do Allium sativum, nome científico da erva, é a concentração de alicina, parte dos compostos organossulfurados, substâncias químicas que tem muitos benefícios à saúde. A alicina tem ação antioxidante que Continue lendo→

maquiagem-centro-natural
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menos de 1 minuto Maquiagem na praia: Use com moderação! Todo mundo se mostra contra o uso de maquiagem na praia, piscina e, até, na academia. Mas o fato é que nem sempre a pele está radiante, os olhos limpos e sem olheiras e os lábios ultra hidratados, que dispensam até o uso de protetor labial. Excessos, no clima úmido e quente do verão, não são permitidos, mas é possível – e eu sou super a favor – usar e abusar de alguns truques Continue lendo→

Geleia Real Beneficios
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menos de 1 minuto Geleia Real Benefícios! A geleia real é uma secreção das abelhas responsável por transformar uma abelha operária, que vive em média 45 dias, em uma abelha rainha, que pode viver até por 6 anos, pois é rica em vitaminas, aminoácidos e sais minerais.   Possui muitos benefícios: • Rejuvenescimento da pele • Ação antioxidante • Estimula a formação de colágeno • Combate o stress • Melhora a oxigenação das células • Aumenta a resistência física • Melhora o rendimento intelectual • Continue lendo→

metabolismo
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2 minutos Você conhece os 7 alimentos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer? Confira aqui! Salmão: pesquisas sugerem que o ômega-3, que contêm neste tipo e em outras qualidades de peixe, ajuda a aumentar os músculos e, quanto mais músculos você tem, mais calorias você queima. Este componente pode também reduzir o acúmulo de gordura e diminuir os níveis de colesterol. O ideal é que sejam consumidas duas porções de salmão por semana. Iogurte: alimentos ricos em cálcio têm super poderes de emagrecimento, segundo Continue lendo→

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1 minuto Temos várias maneiras de mantermos o nosso motor humano em perfeito funcionamento, não é mesmo?! A beterraba é uma das fontes para mantê-lo bem vivo! Segundo estudo publicado na revista cientifica americana Hypertension, o sumo da beterraba faz bem para o coração. Beber aproximadamente 250 ml de suco desta raiz vermelha levou a uma queda na pressão arterial sistólica. Diminuindo o risco de morte por problemas cardiovasculares. A beterraba é rica em nitrato, uma substância que ajuda o corpo converte compostos que Continue lendo→