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Chá Calmante para Dormir
menos de 1 minuto Olá, vou te mostrar o melhor chá para insônia que eu conheço. Muitas pessoas já tomaram esse chá e gostaram bastante, porque ele acalma a mente e facilita a chegada do sono, fazendo você dormir mais rápido e em um sono profundo. É importante lembrar que você precisa tomar esse chá todas as noites, e pelo menos 30 minutos antes de se deitar. Mas, se não te fizer bem, então pare de tomar. Só continue se você se identificar com Continue lendo→