Qual a importância do Cálcio?
1 minuto Qual a importância do Cálcio ??? Você conhece? Precisamos do cálcio diariamente para proteger os nossos ossos e prevenir a osteoporose. Além disso, o cálcio tem um importante papel na saúde cardiovascular e na nossa atividade cerebral. É o mineral que mais abundante no nosso corpo, sobretudo nos ossos e nos dentes. Também se encontra no sangue, nos líquidos e tecidos. O leite e seus derivados são as principais fontes de cálcio. Também são encontrados em: espinhas dos peixes em conserva, algumas Continue lendo→